【家事ヤロウ】「フムスドレッシングサラダ」の作り方/コストコ アレンジレシピ

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2021年9月21日放送の『家事ヤロウ』はコストコ」爆売れ商品アレンジレシピ。こちらのページではその中で紹介された「フムスドレッシングサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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「コストコ」爆売れ商品アレンジレシピ

これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。

今日は3時間SP!今話題の大型倉庫店「コストコ」で爆売れ中の商品を使って超豪華ゲストの皆さんとアレンジ料理を作ります!

フムスドレッシングサラダ

ヘルシー食材「フムス」を使ったアレンジレシピ!

家事ヤロウ コストコ 爆売れ商品 フムスドレッシング
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)

材料

    フムスドレッシング

  1. フムス 大さじ3
  2. レモン汁 大さじ1
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. しょうゆ 小さじ1
  5. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  6. 玉ねぎ 1/4個
  7. 水菜 1/2束
  8. ツナ缶 1缶
  9. 粗挽きこしょう 適量
  10. 白ごま 適量

作り方

  1. 玉ねぎ(1/4個)を薄くスライスする。
  2. 水菜(1/2束)を3cm幅に切り、玉ねぎと混ぜる。
  3. ツナ缶(1缶)をほぐしながら加える。
  4. フムス(大さじ3)レモン汁(大さじ1)オリーブオイル(大さじ1)しょう油(小さじ1)を入れて混ぜ合わせる。
  5. あらびきコショウ・白ごまを振りかけたら完成!
[感想]
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『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「家事ヤロウ」
毎週火曜日 18:45~(一部地域を除く)
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:井上芳雄 上白石萌音 坂本昌行(V6) 田村淳(ロンドンブーツ1号2号) 前田敦子

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