2020年8月26日放送の『家事ヤロウ』は超簡単!レンジに入れるだけ「話題のレンチンレシピ」。こちらのページではその中で紹介された「絶品ナスユッケ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
簡単激ウマ!話題のレンチンレシピ
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日のテーマは「電子レンジ」。原点回帰!レンジに入れて待つだけの激うまレンジ飯レシピを紹介!
絶品ナスユッケ
・ごま油の風味でユッケのような味わいに!
・ナスは果肉が柔らかくて水分が多い→レンチンするとトロトロに!
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)
材料
- ナス 2本
- 焼肉のタレ 大さじ1強
- 味噌 小さじ1
- ごま油 小さじ1
- 塩 少々
- うま味調味料 少々
- 卵黄 1個
- 小ネギ 適量
- ゴマ 適量
作り方
- ナス(2本)にフォークで穴を2箇所あける。
- ラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。
- レンチンしたナスを氷水で冷やし、手で縦に細かく裂く。
- 焼肉のたれ(大さじ1強)、味噌(小さじ1)、ごま油(小さじ1)、塩(少々)、うま味調味料(少々)を入れ、混ぜ合わせる。
- 最後に卵黄をのせ、小ねぎ・ゴマを散らせば完成!
穴を開けることで熱の通りが早くなる&破裂を防ぐ
その他紹介されたレシピ
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▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:希帆 戸田れい 馬嘉伶(AKB48)