2020年3月24日放送の『家事ヤロウ』はゴールデン3時間SP!日頃見ることの出来ない芸能人の家事の姿を定点カメラでのぞくリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介されたIKKOさんの朝食「おかえりマンゴー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
芸能人の家事をのぞき見~リアル家事24時~
日頃見ることの出来ない芸能人の家事の姿を定点カメラでのぞく!松雪泰子がテレビで料理姿を初公開!四千頭身、IKKO、阿佐ヶ谷姉妹に松丸亮吾など豪華芸能人が自宅での家事、料理姿を大公開!
IKKO特製「おかえりマンゴー」
IKKOさんがドはまりしている美容デザート!
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)
材料
- プレーンヨーグルト
- ドライマンゴー
作り方
- ドライマンゴーをひと口大に切る。
- プレーンヨーグルトに一晩漬けこむ。
追記(2022/2/15)
*2022年2月15日放送の「芸能人リアル自宅飯」ベスト20で18位に選ばれました!
追記(2020.5.21)
*「ダウンタウンDX」でも紹介されました。
追記(2021/3/23)
*「家事ヤロウ!」”話題の朝食レシピ”でも紹介されました。
追記(2021/4/26)
*「ヒルナンデス」でも紹介されました♪
*ドライフルーツ+ヨーグルトは、「名医のTHE太鼓判」でも便秘解消効果があるとして紹介されたことがあります♪
ドライマンゴーをヨーグルトに一晩漬けておくだけ!マンゴーじゃなくてもドライフルーツならなんでも美味しいみたいです♪ とっても簡単なのに美味しくて、そして美容にもいいんだそう(便秘解消にいいんだとか)。これはすぐに作ってみなきゃいけませんね!
IKKOさんのレシピ本はこちら!
*追記(2020/9/3)IKKOさん、レシピ本を出版されるそうです♪
金額 : 1,320円(税込)
▼IKOOさんの健康&美容にいい「激うま朝食」レシピ


▼IKOOさんの時短テク満載「やみつき晩ご飯」レシピ


その他紹介された芸能人レシピ






▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)