2022年8月13日放送の『ジョブチューン』は超一流料理人「アレンジうどんバトル」。こちらのページではその中で紹介された冷凍さぬきうどんで作る「夏野菜の冷やしカレーぶっかけ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
超一流料理人!アレンジうどんバトル
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夏野菜の冷やしカレーぶっかけ
「さぬきや」近藤康浩さん考案!
冷凍うどん×ヨーグルトで作る「夏野菜の冷やしカレーぶっかけ」
材料
(1人分)
- 冷凍うどん 1玉
- 豚バラ肉(5mmスライス)2枚
- 塩 適量
- こしょう 適量
- おろしにんにく 7g
- めんつゆ(ストレート)適量
- 小麦粉 適量
- 油 適量
- カレー粉 8g
- キャノーラ油 30g
- おろしにんにく 7g
- めんつゆ(ストレート)80g
- ヨーグルト 75g
- とうもろこし
- トマト
- オクラ
- ベビーリーフ
- 玉ねぎ
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[トッピング]
作り方
- 豚バラ肉(2枚)に格子状に切り込みを入れ、塩こしょう(適量)をふってボウルに入れる。
おろしニンニク(7g)めんつゆ(豚肉が浸かる程度)を加え、揉みこんでおく。 - 鍋にカレー粉(8g)を入れ、中火で乾煎りする。
キャノーラ油(30g)おろしにんにく(7g)めんつゆ(80g)ヨーグルト(75g)を加え、混ぜ合わせながら煮込んだら、氷水をはったボウルに鍋ごと浸し、よく冷やす。 - 大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かし、凍ったままの冷凍うどん(1玉)を入れて1分茹でる。
ザルにあげ、7~8秒氷水でしめたら器に盛る - フライパンに油(適量)をひき、(1)の豚バラ肉に小麦粉(適量)をまぶして、焼き色がつくまで焼く。
- 盛りつけたうどんに
(3)の麺に(2)のカレーをかける。 - 焼いた豚バラ肉・その他のトッピングをのせたら完成!
めんつゆでマリネして豚の臭みを消し、ふっくらジューシーに焼き上げる
ヨーグルトを入れて冷やすことでルーと油を分離させない
氷水でしめる時間は7~8秒!
うどんの芯温を下げ過ぎないようにして、モチモチ食感とコシをキープする
同じ日に紹介されたレシピ
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▼TBS「ジョブチューン」
土曜 19時56分~20時54分
出演:ネプチューン(名倉潤・原田泰造・堀内健)バナナマン(設楽統・日村勇紀)土田晃之 山本里菜(TBSアナウンサー)
ゲスト:玉井詩織(ももいろクローバーZ)桐山照史(ジャニーズWEST)ギャル曽根