2021年3月13日放送の『ジョブチューン』はジャッジ企画「料理研究家のアイデア料理 vs 超一流料理人」。こちらのページではその中で紹介された料理研究家 みきママの「レモンステーキ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
料理研究家「みきママ」vs超一流料理人
家庭料理のアイデアレシピを得意とする料理研究家「みきママ」がジャッジ企画に初参戦!これまでに発売したレシピ本やブログの中から、絶対に合格間違いなしだと思う自信の7品で勝負に挑む!これを見ればすぐに試せる!大人気の超簡単アイデアレシピを大公開!
超一流料理人は「味」「調理の手軽さ」「アイデア」の3点から合格か不合格かをジャッジ!料理研究家のアイデア料理は本当に美味しいのか!?超一流料理人たちのジャッジは…果たして!?
レモンステーキ
長崎・佐世保のご当地グルメ「レモンステーキ」を牛こま肉で作る!
材料
- 牛こま肉 150g
- 片栗粉 大さじ1/2
- サラダ油 適量
- しょうゆ 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- レモン果汁 大さじ1/2
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
[レモンソース]
作り方
- 火のついていないフライパンに牛こま肉(150g)を入れ、片栗粉を加えて揉みこむ。
- ステーキの形に整える。
- サラダ油(適量)を引き、弱めの中火で片面2分ずつ両面を焼いたら、お皿に取り出す。
- レモンソース作り。フライパンに醤油(大さじ1)砂糖(小さじ2)レモン果汁(大さじ1/2)を入れ、強火でサッと煮詰める。
- お肉にレモンソースをかければ完成!
片栗粉は肉を成形するだけでなく、旨味を閉じ込め美味しさUP
▼ このレシピはこちらのレシピ本に掲載されています。
一流料理人のコメント
【片柳】肉は周りがカリっと焼けていて中はレアで食感もコントラストがあって美味しい。タレもレモンと醤油のバランスがよかった。
【渡辺】肉の焼いた迫力を感じた。一枚肉じゃないけれどステーキを食べているような感覚になった不思議な料理。
「みきママ」のレシピ本はこちら!
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▼TBS「ジョブチューン」
土曜 19時56分~20時54分
出演:ネプチューン(名倉潤・原田泰造・堀内健) 田中みな実、バナナマン(設楽統・日村勇紀)、土田晃之
ゲスト:辻 希美、澤部 佑(ハライチ)、朝日奈央
プロフェッショナル:みきママ(料理研究家)、ジョーさん。(料理研究家)