2022年5月10日放送の『林修のレッスン！今でしょ』は人気No.1野菜「トマト」を特集！こちらのページではその中で紹介されたトマトの納豆めしについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
農家直伝「トマト」の美味しい食べ方
今日のテーマは、今が旬！人気No.1野菜「トマト」。医師も驚いた！トマト農家直伝！栄養を逃さない美味しい食べ方ＳＰ！
トマトの納豆めし
材料
（1人分）
- トマト 1個
- 納豆 1パック
- 塩昆布 ふたつまみ
- ごはん
作り方
- トマト１個を皮付きのまま２㎝くらいの角切りにする。
- 納豆をよくかき混ぜ、①と塩昆布半量を入れ軽く混ぜ合わせる。
- 茶碗にご飯をよそい、②をのせ、残りの塩昆布を添える。
付属の納豆タレを加えても良い。
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▼テレビ朝日「林修のレッスン！今でしょ」
火曜 19時00分～19時54分
出演：林修、バカリズム、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
ゲスト：朝日奈央 伊沢拓司 伊集院光 高畑淳子 中丸雄一
講師：原田和昌（東京都健康長寿医療センター 副院長）永井竜児（東海大学農学部食生命科学科 教授）
