2020年2月25日放送の『林修の今でしょ!講座』は、納豆よりもスゴイ!? 大注目の長生きパワー「枝豆」VS「ピーナッツ」。こちらのページではその中で紹介された唐揚げ+ピーナッツの衣についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
大注目の長生きパワー「枝豆」VS「ピーナッツ」
納豆よりもスゴイ!?大注目の長生きパワー「枝豆」VS「ピーナッツ」。最強豆はどっち!?
唐揚げ+ピーナッツの衣
(出典:https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/)
材料
鶏もも肉 1枚
ピーナッツ 適量
にんにく(すりおろし) 1片
しょうが(すりおろし) 1片
しょう油 大さじ2
酒 大さじ1
片栗粉 大さじ3~4
作り方
[下ごしらえ]
鶏もも肉:食べやすい大きさに切る
ピーナッツ:フードプロセッサーで細かくくだく
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1.ボウルに鶏肉・にんにく・しょうが・醤油・酒を入れ、下味を付ける。
2.30分~1時間ぐらい置いておく。
3.下味が付いたら、片栗粉を加え、よく混ぜる。
4.細かく砕いたピーナッツをまんべんなくつける。
5.160~170℃の低音の油で3~4分揚げる。
6.3~4分休ませ、180~190℃の油で再度揚げる。
*2度揚げすることで香ばしさが増す!
*温度が高いとピーナッツが焦げやすいので注意!
まとめ・感想
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▼テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」
火曜 19時00分~19時54分
出演:林修、松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー)、伊沢拓司
ゲスト:戸田恵子 安藤なつ 藤井直樹 / 伊集院光 松坂桃李 新井恵理那
講師:矢澤一良 星野泰三