2021年4月14日放送の『ホンマでっか!?TV』は忙しいママ救済企画！「超時短レシピ」ランキング！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
忙しいママ救済企画「超時短レシピ」ランキング
一児の母となった横澤夏子さんをゲストに迎えて『忙しいママ救済企画』！
時間も手間もかかるメインおかずの超時短レシピを、短縮できる時間が大きい順にランキング形式で発表！10分でエビチリ！？豚の角煮は〇〇でたった15分！？
紹介されたレシピ
サラダチキンで作る「チーズガレット」
調理時間 約20分 → 約10分に時短！
食材の処理が面倒な「ガレット」はサラダチキンを使えば約10分で作れる！
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電子レンジで作る「エビチリトマト」
調理時間 約25分 → 約10分に時短！
調理工程が多くて大変な「エビチリ」は電子レンジを使えば約10分で作れる！
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鶏むね肉のチリソース（とりチリ）
エビチリの海老を鶏むね肉に変えたアレンジレシピ！
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包まない焼売
調理時間 約40分 → 約15分に時短！
下ごしらえに時間のかかる「シュウマイ」は皮を包まず敷けば約15分で作れる！
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電子レンジで作る「巻かない玉子焼き」
絶対に失敗しない！電子レンジで簡単！「巻かない玉子焼き」
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電子レンジで同時に作る「ハンバーグカレー」
調理時間 約70分 → 約10分に時短！
調理に時間のかかる「ハンバーグカレー」は電子レンジを使って同時に作れば約10分で作れる！
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電子レンジ＆ほうじ茶で作る「豚の角煮」
調理時間 約120分 → 約15分に時短！
「豚の角煮」は電子レンジとほうじ茶を使えば約15分で作れる！
↓ 材料・作り方はこちら！
レシピ本はこちら！
▼ 五十嵐ゆかりさんのレシピ本
▼ リュウジさんのレシピ本
![ワンパンで面倒なし！ フライパン飯革命 [ リュウジ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2132/9784046802132.jpg?_ex=128x128)
![ウマくて、速攻できる！ バズレシピ もっと！太らないおかず編 [ リュウジ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4942/9784594614942.jpg?_ex=128x128)
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▼フジテレビ「ホンマでっか!?TV」
水曜 21時00分～21時54分
出演：明石家さんま 加藤綾子 EXIT 島崎和歌子 ブラックマヨネーズ 他
ゲスト：横澤夏子
評論家：五十嵐ゆかり(料理研究家) 池田清彦(生物学) 梶本修身(疲労) 前田雅子(レタスクラブ編集長) リュウジ(バズレシピ研究家)
