2018年12月27日の『ヒルナンデス!』は大ヨコヤマクッキング。今日のテーマは定番材料で簡単に作れる「体がぽかぽか温まる鍋料理」。こちらのページではその中で紹介された市販のスープでつくる「エビ鍋」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
プロのシェフ直伝!体がぽかぽか温まる鍋料理
忙しい年末年始だからこそ、簡単に絶品料理が食べたい!そんな願いを叶える一流シェフの簡単レシピを紹介!
定番材料で簡単に作れる「体がぽかぽか温まる鍋料理」。残ったスープで作る絶品シメ料理も必見!
今日教えてくれるのは「新広東菜 嘉禅」の簗田圭シェフ。
市販のスープでつくる「エビ鍋」
エビの香りがたまらない!体ぽかぽか鍋♪
材料
(3人分)
[エビワンタン]
むきエビ 150g
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
ラード 小さじ1
ワンタンの皮 20枚
*手間をかけたくない人は、冷凍の「エビシューマイ」で代用可♪
[具材]
有頭エビ 3尾
トマト 大1個
レタス 1/4個
ねぎ 1/2本
まいたけ 1/2パック
しょうが 小1個
[スープ]
市販の鍋スープ(塩味) 500ml
桜エビ 15g
ごま油 少々
牛乳 50ml
作り方
[エビワンタン]
1.むきエビの半量は包丁の面で潰したら細かく刻んでミンチ状に。残り半分はザク切りにする。
*食感を残すため、半量はざく切りに♪
2.ボウルにエビを入れ、塩をふって揉み込む。
*塩だけをふって先に揉むだけで、エビに粘りと弾力が出てプリプリになる♪
3.粘りが出てきたら、コショウ・片栗粉・ラードを加え、なじむまでしっかり混ぜる。
*ラードでコーティングすることで水分が逃げない。
4.時折叩きつけながらよく練る。
*叩きつけることでタネがまとまる。
5.ギョーザの要領でワンタンの皮で包む。
[エビ鍋]
1.火のついていない鍋に桜エビを入れ、火をつけて軽く炒める(約2分)。
*2分ほど火を通して桜エビの香りを出す。
2.桜エビを炒めたらごま油を加えてなじませる。
3.市販の鍋スープ・牛乳を入れて加熱する。
*牛乳でまろやかにしてエビの生臭さも消す。
4.ねぎ・しょうがは千切り。トマトは1センチほどの角切り。まいたけは小房に分け、レタスは大きめにちぎる。
*寒い季節にぴったりの生姜を入れるのがポイント♪
5.スープが沸いたら、野菜・有頭エビ・エビシューマイを加える。
6.フタをして沸騰させたら完成!
「エビ鍋」から作るサンラータンメン
エビのうま味染み込む酸辣湯麺♪
材料
(3人分)
インスタント麺 1食分
酢 大さじ2
こしょう 適量
卵 1個
*ダシをよく吸うインスタント麺を使う
作り方
1.「エビ鍋」の残ったスープを沸かす。
2.インスタント麺を入れて煮る。
*スープが足りない場合は、市販のスープ10に対し、牛乳1の割合で合わせて足す。
3.こしょう・酢を入れて味を調える。
4.卵を入れて手早く潰し、ひと煮立ちさせて完成!
レシピを教えてくれた先生のお店
今日レシピを教えてくれた先生のお店はこちら。
【店舗情報】
■ 新広東菜 嘉禅
住所:東京都中央区銀座6-5-13 銀座美術館ビル 2F
電話番号:03-6264-5851
その他紹介されたレシピ
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▼日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)
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