2024年7月1日放送の『ヒルナンデス!』はおうちでもマネできる超簡単キャンプ飯!こちらのページではその中で紹介されたSixTONES髙地くんが作ったピリ辛冷奴丼についてまとめました。作り方や材料はこちら!
家でもマネできるキャンプ飯
おうちでもマネできる超簡単キャンプ飯!
調理時間3分!おにぎりでもできちゃうピリ辛冷奴丼や、冷やし中華が生春巻きに大変身!?ご当地食材を買い出しし、超簡単キャンプ飯対決!
ピリ辛冷奴丼
調理時間たったの3分!おにぎりで超簡単!
豆腐とごはんの新感覚ピリ辛冷奴丼
マネしたくなるポイント
- 調理時間約3分
- ごはんを炊かずにコンビニおにぎりでOK
(出典:http://www.ntv.co.jp/hirunan/)
材料
- 木綿豆腐 100g
- 温泉卵 1個
- 青ネギ(小口切り)1本分
- 白ごま 小さじ1/2
- 韓国海苔 2枚
- 塩おにぎり 1個(市販のおにぎりでOK)
- コチュジャン 大さじ1
- みりん 大さじ1
- ごま油 小さじ1
作り方
- ピリ辛ソースを作る
みりん(大さじ1)は沸騰させ、アルコールを飛ばす。 - コチュジャン(大さじ1)に煮切ったみりん・ごま油(小さじ1)を加えて混ぜ合わせる。
- 豆腐(100g)は食べやすい大きさに切る。
- 器におにぎり(1個)を入れて崩し、豆腐をのせる。
- 韓国海苔(2枚)をちぎってかける。
- 真ん中に温泉卵をのせ、小口切りにした青ネギ(1本分)白ごま(小さじ1/2)をかける。
- ピリ辛ソースを適量かけたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、浦野モモ(日本テレビアナウンサー)藤田ニコル 小峠英二 コットン 小島奈津子
VTRゲスト:髙地優吾(SixTONES) バイきんぐ西村 タイムマシーン3号 高城れに(ももいろクローバーZ) 佐々木彩夏(ももいろクローバーZ) 高橋真麻 白鳥久美子(たんぽぽ)