2024年6月24日放送の『ヒルナンデス！』は夏に間に合う話題のダイエットに３人の女性芸人が挑戦！！こちらのページではその中で紹介されたツナチーズオムレツについてまとめました。作り方や材料はこちら！
ダイエット芸人
夏に間に合う話題のダイエットに３人の女性芸人が挑戦！ミキサー不要のスムージーダイエット＆肉をつまんで揺らすだけ！？話題のお腹痩せエクササイズ！
ツナチーズオムレツ
材料
- 卵 3個
- ツナ缶（水煮）1缶
- ピザ用チーズ 10ｇ
- 塩コショウ 適量
![ずぼらやせ！瞬食ダイエット つくりおき＆スピード10分おかず152 [ 松田 リエ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0444/9784391160444.jpg?_ex=128x128)
作り方
- 耐熱ボウルに卵（3個）を割り入れ、ツナ缶（1缶）を汁ごと加える。
- ピザ用チーズ（10ｇ）塩コショウ（適量）を加え、混ぜ合わせる。
- ラップを敷いた耐熱ボウルに（２）を入れる。
- 電子レンジ（600ｗ）で4分30秒加熱する。
- ラップで形を整え、お皿にスライドしえ盛り付けたら完成！
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『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、浦野モモ（日本テレビアナウンサー）藤田ニコル 小峠英二 コットン 小島奈津子
スタジオゲスト：柳原可奈子
VTRゲスト：梅沢富美男 小倉優子 さきぽん 薪子（梵天）
