2024年5月9日放送の『ヒルナンデス!』は食材レスキュー!チャチャっとごはん!こちらのページではその中で紹介されたみそマヨ担々麺についてまとめました。作り方や材料はこちら!
食材レスキュー!チャチャっとごはん
余り物を使って手軽に美味しい料理を作りたい…そんな主婦のお悩みを料理のプロが解決!
レシピを教えてくれたのは、“爆速レシピクリエーター”およねさん。
みそマヨ担々麺
包丁まな板不要!万能だれで15分!およねだれで作る本格担々麺
材料
- 豚ひき肉 80g
- 長ねぎ 約20g
- 中華麺(生)1玉
- チンゲン菜 約4枚
- 牛乳 300ml
- 特製みそマヨだれ 大さじ1.5
- おろししょうが(チューブ)小さじ1/2
- おろしにんにく(チューブ)小さじ1/2
- オイスターソース 小さじ1
- 鶏がらスープの素 大さじ1
- ごま油 大さじ1/2
- こしょう 適量
- ラー油 適量
▼「特製みそマヨだれ」の作り方はこちら!
作り方
- フライパンにごま油(大さじ1/2)をひき、豚ひき肉(80g)を炒める(中火)。
- 長ねぎ(約20g)を粗くみじん切りにして加え、一緒に炒める。
- 肉に火が通ったら、おろししょうが(小さじ1/2)おろしにんにく(小さじ1/2)オイスターソース(小さじ1)鶏がらスープの素(小さじ1)特製みそマヨだれ(大さじ1.5)を加え、炒め合わせる。
- 牛乳(300ml)を加えて中火で加熱する。
- チンゲン菜(約4枚)を加える。
- 中華麺(1玉)をサッと水で洗い、(5)のスープが沸騰したら麺を入れ、表記時間通り茹でる。
- 丼に移し、お好みでこしょう・ラー油をかけたら完成!
炒める目安:ひき肉がほうれて火が通るまで3分ほど
キッチンバサミでカットすると◎
袋に水を注いで粉を落とす → 茹でる工程をカット&ザルの洗い物を減らす
2回ほど水ですすぎ打ち粉を落とすことで、そのままスープで茹でられる
(担々麺やみそなど濃厚なスープにオススメ)
シメはごはんを入れてみそマヨリゾットがオススメ!
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“爆速レシピクリエーター”およねさんのレシピ本はこちら!
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、浦野モモ(日本テレビアナウンサー)横山裕(SUPER EIGHT) 生見愛瑠 木村昴 大沢あかね やす子(シーズンレギュラー)
スタジオゲスト:HARUA、JO(&TEAM) 中岡創一(ロッチ)
VTRゲスト:山口もえ 中村仁美 田渕章裕(インディアンス)