【ヒルナンデス】藤井恵先生に学ぶ「春野菜レシピ」まとめ(2024/4/23)

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2024年4月23日放送の『ヒルナンデス!』は藤井恵先生のマンネリ解消レシピ「春野菜レシピ」!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料はこちら!

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藤井恵先生に学ぶ「春野菜レシピ」

料理研究家・藤井恵先生のマンネリ解消レシピ!

これまで年間2000以上のレシピを生み出してきた藤井恵先生がラクしておいしい“マンネリ解消の新レシピ”を考案!

今回は、クリスタルケイさんと旬の野菜を味わいつくす簡単美味しい春野菜レシピ3品を紹介!

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紹介されたレシピ

新玉ねぎのステーキ

10分焼くだけでトロトロ&旨味アップ!今が旬!新玉ねぎのジューシーステーキ

↓ 材料・作り方はこちら!

丸ごと野菜巻き

ヘルシー!春キャベツの丸ごと野菜巻き♪

↓ 材料・作り方はこちら!

キャベツのちりめんじゃこ炒め

材料は4つだけ!お酒のお供にも!

↓ 材料・作り方はこちら!

ごぼうみそ

ごはんや肉にピッタリ!ごぼうの濃厚味噌

↓ 材料・作り方はこちら!

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藤井恵さんのレシピ本

料理研究家・藤井恵さんのレシピ本はこちら!


*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、浦野モモ(日本テレビアナウンサー)いとうあさこ 佐藤栞里 八乙女光・有岡大貴(Hey! Say! JUMP) 長田庄平・松尾駿(チョコレートプラネット)
VTRゲスト:石原良純 大友花恋 Crystal Kay 藤井恵(料理研究家)

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