【ヒルナンデス】電子レンジでできる「レンチンクリームシチュー」の作り方(2023/12/25)

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2023年121225日放送の『ヒルナンデス!』は主婦がやっている!料理のコツテスト「クリームシチュー」!こちらのページではその中で紹介された「レンチンクリームシチュー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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料理のコツテスト「クリームシチュー」

主婦がやっている!料理のコツテスト!主婦が本当にやっている料理のコツは何なのか?100人の主婦にアンケート!

今回挑戦するテーマはクリームシチュー

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レンチンクリームシチュー

材料
  1. にんじん 50g
  2. 玉ねぎ 100g
  3. じゃがいも 100g
  4. 鶏肉 100g
  5. 水 250ml
  6. 市販のルウ 2かけ
  7. 牛乳 *分量は紹介されませんでした…
作り方
  1. 材料を食べやすい大きさに切り分ける。
  2. 通常よりも小さめにカットすることで、加熱ムラをなくす
  3. 耐熱ボウルに野菜 → 肉の順に入れる。
  4. お肉を野菜の上に置くことで、加熱した時に肉汁が野菜にしみわたるため美味しく仕上がる!
  5. 水(250ml)を加え、ルウ(2かけ)をのせる。
  6. ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で12分加熱する。
  7. レンジから取り出してかき混ぜたら、牛乳を加える。
  8. 再度ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で5分加熱したら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、浦野モモ(日本テレビアナウンサー)藤田ニコル、小峠英二、フワちゃん、コットン
スタジオゲスト:
VTRゲスト:

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