2022年11月14日放送の『ヒルナンデス！』は秋のダイエット女芸人が大挑戦！こちらのページではその中で紹介された冷やし焼き芋の豚しゃぶネギだれについてまとめました。作り方や材料はこちら！
ダイエット女芸人リアルドキュメント
ぽっちゃり女芸人３人が自宅で簡単にできるダイエットにガチ挑戦！スタジオ体重生測定！
冷やし焼き芋の豚しゃぶネギだれ
1日2食、主食をさつまいもに置き換えるダイエットレシピ！
材料
- 冷やした焼きいも
- 豚肉 80ｇ
- しょうゆ 大さじ1
- 酢 大さじ1
- ごま油 小さじ1
- 青ねぎ 4～5本
作り方
- 豚肉はサッと茹で、冷やしておく。
- 冷やしたさつまいも（焼きいも）を輪切りにして器に並べ、（１）の冷しゃぶを上にのせる。
- しょうゆ（大さじ1）酢（大さじ1）ごま油（小さじ1）小口切りにした青ネギ（4～5本）を混ぜた特製ダレをかける。
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▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 藤田ニコル、小峠英二、小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE）フワちゃん
ゲスト：安めぐみ
VTRゲスト：中村仁美、完熟フレッシュ、まいあんつ、さきぽん、ゆめちゃん
