2022年8月4日放送の『ヒルナンデス！』は激安食材で作る！夏バテ解消レシピ！物価高騰に負けるな！激安スーパー食材で簡単さっぱりアイデアレシピ！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料はこちら！
激安食材で作る！夏バテ解消レシピ
都内の激安スーパーで買った食材で４品５００円以下のフルコース作り！夏バテ解消のさっぱり料理アイデアレシピ！
教えてくれるのは、料理研究家・ゆかりさん。
![料理研究家ゆかりのおうちで簡単! 3時のおやつ （TJMOOK） [ 料理研究家 ゆかり ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6132/9784299026132_1_3.jpg?_ex=128x128)
紹介されたレシピ
トマトのハニーマリネ
↓ 材料・作り方はこちら！
肉味噌冷やしうどん
↓ 材料・作り方はこちら！
キャベツしゅうまい
↓ 材料・作り方はこちら！
どら焼きマリトッツォ
↓ 材料・作り方はこちら！
『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 横山裕（関ジャニ∞）、中間淳太・桐山照史（ジャニーズＷＥＳＴ）、生見愛瑠、木村昴、大沢あかね
スタジオゲスト：玉森裕太（Kis-My-Ft2）錦鯉
ロケゲスト：飯田圭織、篠田麻里子、長野博（20th Century）やす子
