2022年3月7日放送の『ヒルナンデス!』は料理研究家リュウジさんの『春食材レシピ』!こちらのページではその中で紹介された焼き肉じゃがについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
料理研究家リュウジ「春食材レシピ」
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焼き肉じゃが
豚バラで!?新じゃがいもを皮ごと!焼き肉じゃが!
(出典:http://www.ntv.co.jp/hirunan/)
材料
(2人分)*1人前 約228円
- じゃがいも 300g
- 豚バラ肉 180g
- 酒 大さじ3
- しょうゆ 大さじ1.5
- みりん 大さじ1.5
- 砂糖 小さじ1.5
- うま味調味料 5振り
- 塩コショウ 適量
- 油 小さじ1
作り方
- じゃがいも(300g)は皮ごと1cm~1.5cm幅に輪切りにする。
- 耐熱容器にじゃがいもを入れ、電子レンジ(600w)で4分加熱する。
- 豚バラ肉(180g)は塩コショウ(適量)をふって下味をつける。
- フライパンに油(小さじ1)を引き、豚肉を中火で炒める。
- 肉に火が通ったら、じゃがいもを加え、焦げ目がつくまで炒める。
- 酒(大さじ3)しょうゆ(大さじ1.5)みりん(大さじ1.5)砂糖(小さじ1.5)うま味調味料(5振り)を加え、水分がなくなるまで煮詰めたら完成!
リュウジさんのレシピ本はこちら!
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▼日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 藤田ニコル 小峠英二 小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE) フワちゃん、与那嶺瑠唯(GENERATIONS from EXILE TRIBE)
ゲスト:藤本敏史(FUJIWARA)井手上漠、本田望結