2021年11月5日放送の『ヒルナンデス！』は自宅でできるラク痩せ術「美ボディーレシピ」！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
自宅でできるラク痩せ術「美ボディーレシピ」
自宅で簡単！ラク痩せレシピ！
宅トレのプロが教えるラク痩せ術！美ボディーレシピとは！？
紹介されたレシピ
豆乳スープ
調理時間たった10分！高たんぱく低カロリー「豆乳スープ」♪
↓ 材料・作り方はこちら！
美ボディグラタン
味付けは味噌と卵！包丁いらずの高たんぱく豆腐グラタン♪
↓ 材料・作り方はこちら！
濃厚バスクチーズケーキ
砂糖一切なし！おからパウダーのバスクチーズケーキ♪
↓ 材料・作り方はこちら！
『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ（シュウペイ、松陰寺太勇）久間田琳加
ゲスト：佐野勇斗
