【ヒルナンデス】料理の超キホン検定「牡蠣のミルキー肉じゃが」の作り方

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2020年2月3日放送の『ヒルナンデス!』は料理の超キホン検定。こちらのページではその中で紹介された牡蠣のミルキー肉じゃがについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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料理の超キホン検定

今回の「料理のキホン検定」には辺見えみりさん&金田朋子さんが挑戦!

教えてくれるのは「Chinese Dining 美虎(チャイニーズダイニング ミユ)」の五十嵐美幸シェフ(≫ お店の情報はこちら!



牡蠣のミルキー肉じゃが

いつもの肉じゃがも飽きてきた…そんな時にピッタリ!牡蠣を入れた中華風の肉じゃが♪

材料

(2人分)
牡蠣(加熱用) 1パック
片栗粉

じゃがいも 3個
ネギ 1本
豚バラ肉(スライス) 150g
鶏がらスープ(有塩) 300cc
サラダ油 大さじ1
ごま油 大さじ1/2

[A]
しょうが 薄切り4枚
鷹の爪 2本
しょうゆ 大さじ1
オイスターソース 大さじ2
豆乳 200ml

作り方

1.洗ったじゃがいもを濡らしたキッチンペーパーで包む。

2.ラップでくるみ、電子レンジで約4分加熱して皮をむく(じゃがいもの下処理)。

3.ネギの白い部分を4cm長さに切る。

4.フライパンに油を引き、ネギに焼き目をつける。

*ネギを焼くことで香りと旨みが引き出される!

5.豚バラ肉(6cm幅)を加え、焼く。

6.肉に火が通ったら、鶏がらスープを入れて火にかける。

7.下処理して4等分に切ったじゃがいもを入れる。

8.ボウルに牡蠣・片栗粉・水を入れ、牡蠣の汚れを取る。

*牡蠣の汚れやぬめりは大根おろしで取るのが一般的ですが、片栗粉で代用可!片栗粉の独特な粘りで簡単に取ることができます♪

9.汚れの付いた片栗粉を水で洗い流し、牡蠣にさっと火を通す。

10.鍋に牡蠣を加える。

11.[A]を加え、煮込む。

12.火が通ったら、ごま油を回しかけ、輪切りにしたネギの青い部分を入れる。

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まとめ・感想

牡蠣を入れた肉じゃが!?と思いましたが、調味料も中華風にまとめていましたね♪ 試食したみなさんの反応を見ていたら、ホントに美味しそう!さすが五十嵐シェフ♪ちょうど牡蠣の季節だし、作ってみたいと思います。

レシピを教えてくれた先生のお店

今回レシピを教えてくれた五十嵐美幸シェフのお店はこちら♪

[店舗情報]
チャイニーズダイニング ミユ 銀座(Chinese Dining 美虎)
住所:東京都中央区銀座5-7-10 イグジットメルサ 7F
電話番号:03-6280-6697


日本テレビ「ヒルナンデス!
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)、遠藤章造 黒沢かずこ・村上知子・大島美幸(森三中) 藤田ニコル 小峠英二
VTR出演:辺見えみり 金田朋子 坪倉由幸
ゲスト:JUN(人気Youtuber講師)

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