【ヒルナンデス】５分で料理！ランチの鉄人「豆苗ツナサラダ」（2019/2/22）

2019年2月22日放送の『ヒルナンデス！』は話題の料理人が時短レシピで生対決！こちらのページではその中で紹介された、料理研究家 吉田紗也佳さんが作った「豆苗ツナサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

５分で料理！ランチの鉄人

今ネットで話題の料理人に5分で作れる時短料理で対決！

簡単レシピを教えてくれるのは、料理研究家 吉田紗也佳さん。

ブログで料理レシピを載せたのがきっかけで、「レシピブログアワード2018」新人ブログ部門グランプリ！普段は料理教室の講師やレシピ開発、本の執筆などで活躍されています。

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豆苗ツナサラダ

材料

豆苗　1/2パック
ツナ缶　1/2缶
マヨネーズ　小さじ2
ごま油　小さじ1/2
鶏がらスープの素　少々

作り方

１．豆苗を4ｃｍ幅に切り、ポリ袋に入れる。

２．ツナ缶・マヨネーズ・ごま油・鶏ガラスープの素を加え、混ぜる。

＊にんにくや白ごまを入れても美味しいそうですよ♪

吉田紗也佳さんのレシピ本はこちら！

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▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)久本雅美、有吉弘行、河北麻友子、陣内智則、メイプル超合金、矢田亜希子、遊助、前園真聖、虻川美穂子、リュウジ、吉永沙矢佳