2018年2月26日の『ヒルナンデス!』“シンプルレシピ”テーマはたった5分で作れる超簡単おでん。井上和香さんが教えてくれたのは「時短大根と時短玉子のおでん」。材料や作り方はこちら!
今日のテーマはたった5分で作れる超簡単おでん。
みちょぱこと池田美優ちゃんに教えてくれたのは、井上和香さん。
大根の火入れ・ゆで玉子作りは5分では難しい・・・でも!時短アイデアで大根・玉子入りのおでんに♪
(出典:http://www.ntv.co.jp/queen/)
【材料】
(4人分)
湯 1000cc
めんつゆ(3倍濃縮)120cc
[大根用]
大根 4㎝
湯 大さじ2
めんつゆ 大さじ2
[巾着玉子]
いなり用油揚げ 4枚
卵 4個
[市販のおでんの具材]
ちくわ 4本
はんぺん 1枚
がんもどき 4個
さつま揚げ 4枚
海老しんじょう 4個
結び昆布 4個
などお好みで
【作り方】
1.鍋に湯・めんつゆを入れて火にかける(強火)
2.大根を半分に切って皮をむき、薄切りにする。
薄切りにすることで火の通りを早くする
3.大根を耐熱ボウルに入れ、湯・めんつゆを入れ、ラップをして電子レンジ(600w)で3分加熱
鍋よりレンジ加熱の方が早い!
4.いなり用油揚げに卵を割り入れ、楊枝でとめて「巾着玉子」を作る → 鍋に入れる
5.お好みの具材を全て鍋に入れる
6.鍋に③の大根を煮汁と一緒に加えて一煮立ちさせたら完成!
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毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)
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