【沸騰ワード】志麻さん『ブリのみかん照り焼き』の作り方|お正月食材アレンジレシピ

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2024年1月1日放送の『沸騰ワード10元日SP』は大人気!伝説の家政婦 志麻さんが登場!今回は、志麻さんが余りがち正月食材で今日マネできる絶品料理連発!こちらのページではその中で紹介された「ブリのみかん照り焼き」についてまとめました。作り方や材料などはこちら!

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伝説の家政婦 志麻さん「お正月食材で絶品アレンジレシピ」

今回はお正月スペシャル!志麻さんが門脇麦・前田敦子・野呂佳代を直撃!余りがち正月食材で今日マネできる絶品料理連発!お正月料理に革命!数の子を〇〇に詰めた衝撃料理&豆腐を使った失敗しない茶碗蒸し&切干し大根でシュークルート!定番お煮しめもこう作れば劇的に変わる!ウマすぎて門脇麦&前田敦子が異常なテンションに!?

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ブリのみかん照り焼き

旬のブリ×みかん!冬の味覚がまさかの合体!?

沸騰ワード レシピ 伝説の家政婦 志麻さん ぶりとみかんの照り焼き
(出典:https://www.instagram.com/futtou_ntv_official/)

材料
  1. ブリ 4切れ
  2. みかん 2個
  3. しょうが 1個
  4. しょうゆ 適量
  5. みりん 適量
  6. オリーブオイル 適量
  7. 塩 適量
  8. こしょう 適量
  9. 小麦粉 適量
作り方
  1. ブリ(4切れ)は水分を拭き取り、塩コショウ(適量)をふり、小麦粉(適量)をまぶす。
  2. をフライパンにオリーブオイル(適量)をひき、ブリを焼き色がつくまで焼く。
  3. みかん(2個)は皮を剥き、皮は千切りにする。実は横半分に切る。
  4. しょうが(1個)は千切りにする。
  5. ブリの1面が焼けたら、余計な油を拭き取り、空いたところにみかんの実を切った面を下にして入れる。みかんの一面に焼き目がついたらブリの上にのせておく。
  6. みかんはあまり火を通さない。焼き色がついたらOK!
  7. みりん(適量)しょうゆ(適量)で味付けする。
  8. みかんの皮・しょうがを加える。
  9. お皿に盛り付け、タレをかけたら完成!

志麻さんのレシピ本はこちら!

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家政婦 志麻さんのレシピ本

伝説の家政婦・志麻さんのレシピ本はこちら!

「伝説の家政婦」志麻さんとは?
タサン志麻(タサンシマ)プロフィール
大阪あべの・辻調理師専門学校、同グループのフランス校を卒業。その後、ミシュラン三つ星レストランで研修し、日本の有名フランス料理店などで15年働く。2015年にフリーランスの家政婦として独立。家事代行マッチングサービス『タスカジ』で定期契約顧客数がナンバーワンとなり「予約が取れない伝説の家政婦」と呼ばれるように。NHK『プロフェッショナル仕事の流儀』でも紹介され、クール最高視聴率を記録。現在も“家政婦”を続けるほか、「つくりおきマイスター養成講座」の講師、料理教室、食品メーカーのレシピ開発などでも活動しています。
(出典:楽天ブックス

その他紹介された志麻さんのレシピ

志麻さんのレシピについては、「沸騰ワード」以外にもいろんな番組で紹介されています。
家政婦・志麻さんのレシピ
沸騰ワードで紹介した志麻さんのレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



▼日本テレビ「沸騰ワード10
出演:設楽統、日村勇紀(バナナマン)、岩田絵里奈(日テレアナウンサー) 間宮祥太朗 戸塚純貴 出川哲朗 カズレーザー(メイプル超合金)高橋茂雄(サバンナ)安斉星来
VTRゲスト:門脇麦 前田敦子 野呂佳代 みやぞん

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