【沸騰ワード】家政婦志麻さん『春キャベツのシーフード巻き』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン」とコラボSP！こちらのページではその中で紹介された「春キャベツのシーフード巻き」についてまとめました。作り方や材料などはこちら！

[PR]

伝説の家政婦志麻さんの絶品！簡単レシピ

伝説の家政婦志麻さんの絶品！簡単レシピ

今回は“伝説の家政婦”志麻さんが15周年迎える大人気番組「青空レストラン」とコラボスペシャル！「青空レストラン」から届いた厳選食材…春キャベツ、玉ねぎ、巨大アスパラガスで志麻さんが調理！宮川大輔さんに絶品料理の数々を披露！

分量など分かりませんが参考までに♪

[PR]

春キャベツのシーフード巻き

青空食材「春キャベツ」＆シーフードで春巻きに！

（出典：http://www.ntv.co.jp/futto/）

材料

春キャベツ（味春）　＊青空レストラン食材
イカ
エビ
ホタテ
タコ
塩

･･････････････････

玉ねぎ（みじん切り）
酢
マスタード
レモン汁
オリーブオイル
塩
こしょう

＊分量などは分かりませんが参考までに。

伝説の家政婦沸騰ワード10レシピ 3 [ タサン志麻 ]

楽天ブックス

[PR] Amazon

[PR] 楽天市場

[PR] Yahoo!ショッピング

作り方

鍋に湯を沸かし、塩を加える。イカ・エビ・ホタテを入れ、再度沸騰したら火を消して、余熱で茹でる。
ボウルに塩・こしょう・マスタード・レモン汁・オリーブオイル・みじん切りした玉ねぎを加え、混ぜる。
（２）に茹でたエビ・イカ・ホタテ、さらにタコを加え、合わせる。
春キャベツはラップをして電子レンジ（600ｗ）で2分加熱する。

春キャベツは火を通しすぎると崩れてしまうので注意！

ドレッシングであえた魚介を春キャベツで巻き、食べやすい大きさに切ったら完成！

≫ 志麻さんのレシピ本はこちら！

[PR]

同じ日に紹介されたレシピ

【沸騰ワード】家政婦志麻さん× 青空レストラン！4月22日放送レシピまとめ！

2023年4月22日放送の『沸騰ワード10』は、大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『ホタルイカの韓国風冷ややっこ』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『菜の花とそばのサラダ』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『カツオのたたきキウイソース』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『イワシカレー』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『丸ごとアスパラのオーブン焼き』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『シラスと春野菜のオムレツ』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『鶏むね肉のベーコン巻きクリームソースがけ』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『玉ねぎのマヨネーズ焼き』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『豚肉とナスのニンニクポン酢』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『短角牛のニンニクいため』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『ブイヤベースラーメン』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

【沸騰ワード】家政婦志麻さん『フォンテーヌブロー（デザート）』の作り方

2023年4月21日放送の『沸騰ワード10』は大人気！伝説の家政婦志麻さんが登場！今回は、旬の春食材で「青空レストラン...

家政婦志麻さんのレシピ本

伝説の家政婦・志麻さんのレシピ本はこちら！

伝説の家政婦沸騰ワード10レシピ 3 [ タサン志麻 ]

楽天ブックス

[PR] Amazon

[PR] 楽天市場

[PR] Yahoo!ショッピング

【「伝説の家政婦」志麻さんとは？】
タサン志麻（タサンシマ）プロフィール
大阪あべの・辻調理師専門学校、同グループのフランス校を卒業。その後、ミシュラン三つ星レストランで研修し、日本の有名フランス料理店などで15年働く。2015年にフリーランスの家政婦として独立。家事代行マッチングサービス『タスカジ』で定期契約顧客数がナンバーワンとなり「予約が取れない伝説の家政婦」と呼ばれるように。ＮＨＫ『プロフェッショナル仕事の流儀』でも紹介され、クール最高視聴率を記録。現在も“家政婦”を続けるほか、「つくりおきマイスター養成講座」の講師、料理教室、食品メーカーのレシピ開発などでも活動しています。
（出典：楽天ブックス）

▼「伝説の家政婦」については、その他のテレビ番組でも多数紹介されています。
≫ その他の「伝説の家政婦」のレシピ一覧

▼「プロフェッショナル」で紹介された志麻さんのレシピ