2024年3月2日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は疲れ知らずの体をGET!超回復めし!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!
疲れ知らずの体をゲット!超回復めし
今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は『超回復めし』!
元サッカー日本代表・長友佑都選手の専属シェフ・ 加藤超也さんが伝授!疲れ知らずの体をGET!超回復メシ特集!美味しさとヘルシーさが両立した秘伝のレシピを大公開!
紹介されたレシピ
魚介ブイヤベース
長友選手がハードな練習後に食べていたメニュー!
↓ 材料・作り方はこちら!
まるごとカリフラワーステーキ
ビタミンCの王様!カリフラワーのステーキ
↓ 材料・作り方はこちら!
ツナにらマーボー豆腐
コスパ最強の優秀食材!
↓ 材料・作り方はこちら!
レシピ本はこちら!
書籍名 : 今日もお疲れさま!超回復めし
金額 : 1,595円
著者 : 加藤超也
金額 : 1,595円
著者 : 加藤超也
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
同じ日に紹介された「日帰りぷらっとりっぷ・奥日光」
3月2日の放送で紹介された「日帰りぷらっとりっぷ/栃木・奥日光」はこちら!
『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓
▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ
村上知子(森三中) 石田明(NON STYLE)和牛 西垣匠 やす子 中西茂樹(なすなかにし) 岡田結実 尾崎匠海(INI)