2023年3月25日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は毎日でも食べ飽きない「無限おかずおにぎり」。こちらのページではその中で紹介された「鮭とクリームチーズの天かすおにぎり」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
毎日でも食べ飽きない「無限おかずおにぎり」
今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は『毎日でも食べ飽きない!無限おかずおにぎり』!
教えてくれるのは、おにぎり作家・ゆこさん。レパートリーは無限大!おにぎり界に革命を起こす「おかずおにぎり」レシピとは!?簡単!美味しい!子どもも喜ぶスペシャルレシピを大公開!
鮭とクリームチーズの天かすおにぎり
SNSで一番バズった一品!
(出典:https://www.ktv.jp/donani/)
材料
- 温かいごはん 300g(お茶碗2杯分)
- 鮭 1切れ
- クリームチーズ 2個
- 天かす 適量
- めんつゆ 小さじ1
- 白ごま 大さじ1
作り方
- 鮭(1切れ)は焼いて皮・骨を取り除き、大きめにほぐす。
- クリームチーズ(2個)は1㎝角に切る。
- ボウルに温かいごはん(300g)を入れ、(1)(2)を加える。
- めんつゆ(小さじ1)で味付けした天かすを加え、混ぜ合わせる。
- おにぎりを2つ握ったら完成!
【失敗しない握り方】
1.まな板の上に大きめにラップを敷く
2.ラップの片側にごはんをのせる
3.具材を中心に集めると見栄え◎
4.ラップを2つ折りにし、まな板の上で三角形にする
5.5回ほど軽く握れば完成!
1.まな板の上に大きめにラップを敷く
2.ラップの片側にごはんをのせる
3.具材を中心に集めると見栄え◎
4.ラップを2つ折りにし、まな板の上で三角形にする
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同じ日に紹介されたレシピ
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レシピ本はこちら!
書籍名 : 毎日おにぎり 365日
金額 : 1,650円(税込)
著者 : 日々おにぎり/ゆこ
金額 : 1,650円(税込)
著者 : 日々おにぎり/ゆこ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓
▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ