2023年3月18日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は二つ星フレンチ元料理長・ジョージさんが教える おうち格上げレシピ。こちらのページではその中で紹介された「肉汁封印ハンバーグ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
プロの技で美味しさ倍増の格上げレシピ
今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は『プロの技で美味しさ倍増の格上げレシピ』!
教えてくれるのは、二つ星フレンチの元料理長 ジョージ(George・城二郎)さん。
星付きシェフが直伝!「肉汁封印ハンバーグ」「ぎっしりキャベツグラタン」「やみつき麻婆豆腐」など、おうちでプロの味!奇跡の格上げレシピを大公開!
肉汁封印ハンバーグ
ジューシーさ格上げ!
(出典:https://www.ktv.jp/donani/)
材料
- 合いびき肉 300g
- 玉ねぎ 1/2個
- オリーブオイル 小さじ2
- 塩 ひとつまみ
- 水 50ml
- 牛乳 大さじ2
- パン粉 20g
- おろしニンニク 1片分
- ナツメグ 少々
- オールスパイス 少々
- きのこ類 合わせて140g
- バター 20g
- 赤ワイン 100ml
- 酢 大さじ4
- しょうゆ 小さじ2
- ウスターソース 小さじ2
- マスタード 小さじ2
- オレンジジュース 50ml
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作り方
- 玉ねぎ(1/2個)は粗みじん切りにする。
- フライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎ・塩(ひとつまみ)を入れ、中火で炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたら、水(50ml)を加えて炒め、水分がなくなったらバットに移す。
- ボウルに合いびき肉(150g)を入れ、ボウルを氷水にあてながらしっかりこねる。
- (4)のボウルに(3)の玉ねぎを加え、しっかりこねる。
- 残りの合いびき肉(150g)を加え、さっくり混ぜる。
- ハンバーグの形に成形し、中の空気を抜いて冷蔵庫で10分休ませる。
- オリーブオイルをひいたフライパンを中火で熱し、成形したハンバーグを入れ、両面1分ずつ焼く(2回繰り返す)。
- 焼き色がついたらアルミホイルをかぶせ、極弱火で約5分火を入れ、バットに取り出す。
- 押した時に肉がしっかりと返ってくるまで焼いたら完成。
- ソース作り。
フライパンにバター(20g)を溶かし、一口大に切ったきのこ(140g)を入れて炒める。 - 赤ワイン(100ml)酢(大さじ4)しょうゆ(小さじ2)ウスターソース(小さじ2)マスタード(小さじ2)を入れる。
- オレンジジュース(50ml)を加え、煮詰めてとろみを出したらソースの完成。
- ハンバーグにソースをかけたらできあがり!
・半量の合い挽き肉はしっかりこねる
・ボウルを氷水にあてながら作業すると◎
合いびき肉の半量はこねすぎないことで肉肉しさアップ!
脂が溶け、お肉が崩れないように冷蔵庫で冷やす
一気に火を通すと肉汁が逃げる原因に!
柑橘系の風味をオレンジジュースでプラス
同じ日に紹介されたレシピ
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レシピ本はこちら!
書籍名 : 二つ星フレンチ元料理長が教える おうち格上げレシピ
金額 : 1,650円
著者 : 城二郎
金額 : 1,650円
著者 : 城二郎
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓
▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ
和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵、伊沢拓司、斉藤慎二(ジャングルポケット)ねお、すゑひろがりず、八村倫太郎 ほか