【土曜はナニする】「アボカド・サーモン・鶏のわさびホイル蒸し」の作り方｜アルミホイルレシピ

2022年11月12日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は世界一簡単！？「アルミホイルレシピ」。こちらのページではその中で紹介された陸海空のホイル蒸し「アボカド・サーモン・鶏のわさびホイル蒸し」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

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世界一簡単!?「アルミホイルレシピ」

世界一簡単!?「アルミホイルレシピ」

今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は、世界一簡単!?「アルミホイルレシピ」！

教えてくれるのは、アウトドア芸人・たけだバーベキューさん（≫ レシピ本はこちら！）

鍋もフライパンもお皿もいらない！のせて、つつんで、加熱するだけのアルミホイルを使った秘密のレシピを大公開！絶品パエリア＆鶏のホイル蒸しなど、手間のかかる料理がすぐにできます！

アボカド・サーモン・鶏のわさびホイル蒸し

秋の味覚たっぷり！陸海空のホイル蒸し

（出典：https://www.ktv.jp/donani/）

材料

（2人分）

アボカド　1個
サーモン（刺身用）100ｇ
ささみ　50ｇ
しめじ　30ｇ
まいたけ　30ｇ
エリンギ　20ｇ
アウトドアスパイス「ほりにし」お好みで

･･････････････････

マヨネーズ　大さじ2
しょうゆ　小さじ1
わさび　小さじ1

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作り方

アボカド（1個）は5mmほどの薄切りにする。ささみ（50ｇ）はそぎ切りにする。
ホイルの端からサーモン（100ｇ）アボカド・ささみの順に重ねる。
石づきを取ったしめじ（30ｇ）まいたけ（30ｇ）エリンギ（20ｇ）を周りに散らす。
マヨネーズ（大さじ2）しょうゆ（小さじ1）わさび（小さじ1）を混ぜ合わせたタレを回しかける。
お好みで「ほりにし」をふり、ホイルを包む。
トースターで15分ほど加熱したら完成！

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レシピ本はこちら！

書籍名： 魔法のアルミホイルレシピ100
金額： 1,320円
著者：たけだバーベキュー

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