2022年11月12日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は世界一簡単!?「アルミホイルレシピ」。こちらのページではその中で紹介されたフライパンなしで失敗知らず!「超簡単パエリア」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
世界一簡単!?「アルミホイルレシピ」
今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は、世界一簡単!?「アルミホイルレシピ」!
教えてくれるのは、アウトドア芸人・たけだバーベキューさん(≫ レシピ本はこちら!)
鍋もフライパンもお皿もいらない!のせて、つつんで、加熱するだけのアルミホイルを使った秘密のレシピを大公開!絶品パエリア&鶏のホイル蒸しなど、手間のかかる料理がすぐにできます!
超簡単パエリア
フライパンなしで失敗知らず!超簡単パエリア!
(出典:https://www.ktv.jp/donani/)
材料
- えび(殻付き)4尾
- 玉ねぎ 1/4個
- パプリカ(赤・黄)各1/4個
- ピーマン 1/2個
- あさりの水煮缶 1缶
- 米 1合
- 水 180ml
- ターメリック 少々(カレー粉でもOK)
- コンソメ 小さじ1
- おろしにんにく 小さじ1
- 塩 少々
- こしょう 少々
- レモン 1/2個
- パセリ 適量
作り方
- アルミホイルで器を作る。
- 器に生米(1合)水(180ml)おろしにんにく(小さじ1)ターメリック(少々)コンソメ(小さじ1)を入れ、混ぜ合わせる。
- あさりの水煮缶(1缶)を汁ごと入れる。
- えび(4尾)みじん切りにした玉ねぎ(1/4個)5mm幅の細切りにしたパプリカ(赤・黄各1個)ピーマン(1/2個)を入れ、塩こしょう(少々)を振る。
- ホイルをしっかり密閉し、トースターで20分ほど加熱する。
- レモンを添え、パセリを散らしたら完成!
エビが入っていたトレイを利用。2倍くらいの長さのホイルを出し、アルミオイルの器を作る。
水煮缶を使うと簡単に火が通せてすぐに食べられる!
・三辺を2回折って密閉することで蒸気を逃さない!
・蒸し焼きになるので焦げ付く心配なし!
レシピ本はこちら!
書籍名 : 魔法のアルミホイルレシピ100
金額 : 1,320円
著者 : たけだバーベキュー
金額 : 1,320円
著者 : たけだバーベキュー
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▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ
村上知子(森三中)田中卓志(アンガールズ)金指一世(美 少年/ジャニーズJr.)梅澤美波(乃木坂46)デヴィ夫人、おいでやす小田、こがけん、野呂佳代、井桁弘恵、内村颯太(少年忍者/ジャニーズJr.)