【土曜はナニする】「韓国風BLTたまごサンド」の作り方｜絶品アジアンサンドのレシピ

2022年8月27日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は簡単で映える！絶品「アジアンサンド」！こちらのページではその中で紹介された「韓国風BLTたまごサンド」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

簡単で映える！絶品「アジアンサンド」

今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は、簡単なのにめちゃくちゃ美味しい絶品アジアンサンド特集！ガパオホットサンド＆韓国風たまごサンド＆しらす和風サンドの秘密のレシピを大公開！

教えてくれるのは、料理研究家・管理栄養士 エダジュンさん。

韓国風BLTたまごサンド

調理時間たったの5分！目からウロコの革新的巻き方！

（出典：https://www.ktv.jp/donani/）

材料

1. 食パン　1枚
2. ベーコン（薄切り）2枚
3. 卵　2個
4. レタス　1枚
5. トマト（輪切り）1枚
6. コチュジャン　小さじ1
7. マヨネーズ　大さじ1
8. バター　10ｇ

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作り方

1. 食パン（1枚）を半分にカットする。
2. ベーコン（2枚）は焼いておく。
3. コチュジャン（小さじ1）とマヨネーズ（大さじ1）を混ぜておく。
4. フライパンにバター（10ｇ）を溶かし、溶き卵（2個）を入れる。
5. パンを入れて両面を卵に浸ける。
6. 卵液が全体に固まったら、一気にひっくり返す。
たまごとパンを一緒に焼くことで簡単に！
7. （３）のコチュジャンマヨ・レタス・トマト・ベーコンをのせる。
8. たまごのフチを中に折りこみ、パンを重ね合わせれば完成！

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▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分～9時55分
出演：山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ、村上知子（森三中） 前園真聖 朝日奈央 小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE） デヴィ夫人 平子祐希（アルコ＆ピース） 菅田琳寧（7MEN侍／ジャニーズＪｒ．）ほか