2021年8月28日放送の『土曜はなにする!?』“山ちゃんの目指せ!イケてる旦那さん”は失敗しないお弁当レシピ!!こちらのページではその中で紹介された「レンチン卵焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ゆーママ「失敗しないお弁当レシピ」
番組MC・南海キャンディーズの山ちゃんがイケてる旦那さんを目指し、「お弁当作り」に挑戦!
マグカップで作れる高速ハンバーグ!お手軽&絶品チキンカツ!失敗しないお弁当レシピを大公開!
レシピを教えてくれるのは、ゆーママこと料理研究家・松本有美さん(≫ レシピ本はこちら!)。
レンチン卵焼き
失敗しない!電子レンジで作る卵焼き!
(出典:https://www.ktv.jp/donani/)
材料
(1本分)
- 卵 1個
- コーンスープの素 1/2袋
- マヨネーズ 小さじ1
- 牛乳 大さじ2
作り方
- 卵(1個)を溶き、コーンスープの素(1/2袋)マヨネーズ(小さじ1)牛乳(大さじ2)を加えてかき混ぜる。
- クッキングシートを敷いた耐熱容器に流し込む。
- フタをずらしてのせ、電子レンジ(600w)で1分50秒加熱する。
- ラップの上にのせ、熱いうちにロールケーキのようにくるくる巻いて形付けする。
- 冷めたら食べやすい大きさに切って完成!
フタはずらして加熱!密閉すると蒸気で水気の多い玉子焼きになってしまう
なるべく隙間がないように巻く
ゆーママのレシピ本はこちら!
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▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ) 宇賀なつみ 安めぐみ 田中卓志(アンガールズ) 朝日奈央 與真司郎(AAA) 石田明(NON STYLE) デヴィ夫人 飯尾和樹(ずん) 中川大輔 他