【土曜はナニする】加治ひとみ「腸活レシピ」食べるだけで美ボディに!

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2021年5月8日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は加治ひとみさんの「腸活レシピ」!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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加治ひとみ「腸活レシピ」

腸を元気にして美ボディを手に入れる!今日は「腸活」の伝道師・加治ひとみさんが、食べるだけで奇跡の美ボディに近づく「加治レシピ」を大公開!どんな料理にも合う「かぢダレ」とは!?

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紹介されたレシピ

かぢダレ

まいたけでヘルシー!腸活にピッタリ「かぢダレ」!

↓ 材料・作り方はこちら!

まいたけと豚しゃぶの腸活サラダ

「かぢダレ」で超ヘルシー!豚しゃぶのサラダ♪

↓ 材料・作り方はこちら!

キノコたっぷり腸活パスタ

ランチにピッタリ!超時短「腸活パスタ」!

↓ 材料・作り方はこちら!

豚肉とキムチの腸活丼

食べごたえがあって満足!キムチポークダレごはん!

↓ 材料・作り方はこちら!

焼きりんごヨーグルト

焼きりんごとヨーグルトのスッキリ!朝スイーツ♪

↓ 材料・作り方はこちら!

バルサミコ風かぢダレ

超さっぱり!オニオン&バルサミコタレ!

↓ 材料・作り方はこちら!

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『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓


関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、安めぐみ、ケンドーコバヤシ、渋谷凪咲(NMB48)、小宮璃央(Zero PLANET) 、伊沢拓司、飯尾和樹(ずん) 、木嶋真優、岡本玲、葵わかな、瀬戸利樹 他

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