2021年3月13日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は手間いらず＆栄養満点「スープかけごはん」！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
手間いらず＆栄養満点「スープかけごはん」
ねこまんま全面肯定！炒めて、煮立てて、白いごはんにかけるだけ！栄養＆ボリューム満点「スープかけごはん」！教えてくれるのはスープ作家の有賀薫さん。「春野菜のスープかけごはん」＆「坦々スープかけごはん」など、スープ作家が教える秘密のレシピが続々登場！
・一皿で完結するので調理や洗い物がラクチン！
・うま味や栄養がスープに溶け出し、スープごと食べられる
紹介されたレシピ
春キャベツと桜海老の豆乳スープかけごはん
豊かな甘みの春キャベツはスープと相性抜群！
レンチンだけで作れる＆油を使わずヘルシー♪
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ブロッコリーとオリーブのスープかけごはん
野菜たっぷり＆栄養満点！
ブロッコリーをホロホロになるまで煮込んだトマト味のイタリアンなスープかけごはん♪
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つゆだくルーローハン
ヤミツキに注意！ごはんが無限に食べたくなるごちそうスープかけごはん！
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ごまドレッシングで「坦々スープかけごはん」
ごまドレッシングが味の決め手！
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レシピ本はこちら！
金額 ： 1,430円（税込）
著者 ： 有賀薫
ねこまんま全面肯定！炒めて、煮立てて、白いごはんにかけるだけの「スープかけごはん」！
・野菜がたくさん食べられる「旬のスープかけごはん」
・白いごはんを無限おかわり! 「ごちそうスープかけごはん」
・ストック食材＆コンビニ食材で「すきま時間のサクッとかけごはん」
・夜遅くても罪悪感ない「オイルレススープかけごはん」
・休みの日に挑戦したい「世界のスープかけごはん」
・ごはんと味噌汁の新しい出会い「ニュータイプねこまんま」など
スープ作家。『朝10分でできるスープ弁当』（マガジンハウス）で、第７回料理レシピ本大賞入賞（出典：楽天ブックス）
『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓
▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分～9時55分
出演：山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ、白石美帆、前園真聖、ミルクボーイ、宮世琉弥、デヴィ夫人、平子祐希(アルコ&ピース)、曽田陵介 他
