【土曜はナニする】料理研究家リュウジ「ベジ飯レシピ」まとめ

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2020年11月7日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は、バズる料理研究家・リュウジの「爆速でできる悪魔的旨さの旬の野菜を使ったベジ飯レシピ」!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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バズレシピ・リュウジ「ベジ飯レシピ」

バズる料理研究家・リュウジさんが登場!悪魔的ウマさ&爆速で作れる驚異のメニューを大公開!爆速でできる悪魔的旨さ!旬の野菜を使った「ベジ飯レシピ」とは!?

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紹介されたレシピ

悪魔風炊き込みごはん

旬のゴボウを使った「悪魔風炊き込みごはん」!ぜーんぶまとめて炊飯器にドーン!

↓ 材料・作り方はこちら!

ナスのから揚げ

リュウジさん激推し!カリトロ食感のナスの唐揚げ♪

↓ 材料・作り方はこちら!

里芋のボロネーゼ

ホクホク食感!里芋がまるでニョッキ!?「サトイモのボロネーゼ」

↓ 材料・作り方はこちら!

無限マイタケ

包丁いらず!レンチンだけ!3分で作れる無限マイタケ!

↓ 材料・作り方はこちら!

サンラータンスープ

SNS未公開!超ヘルシー!なめこを使ったサンラータンスープ!

↓ 材料・作り方はこちら!

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追記(2021/6/19)
*2021年6月19日の「サタプラ」でもリュウジさんのレシピが紹介されました♪

レシピ本はこちら!

料理研究家・リュウジさんのレシピ本はこちら!

書籍名 : バズレシピ ベジ飯編 進化した“野菜の食べ方”がここにある!
金額 : 1,100円(税込)

レンジでできる一品から、おつまみ、主役級のおかずまで「こんなレシピがほしかった!」がつまった一冊。

その他にも多数出版されています♪


*その他紹介された、リュウジさんの代表的なレシピはこちら!


『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓


関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ
安めぐみ、ケンドーコバヤシ、渋谷凪咲(NMB48)、那須雄登(美少年/ジャニーズJr.) 伊沢拓司、井戸田潤(スピードワゴン)、小池美由、土屋アンナ、香里奈、リュウジ、飯島寛騎

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