2025年3月23日放送の『男子ごはん』、テーマは旬の食材を中華で楽しむ！春の中華定食。紹介されたレシピ・作り方や材料など詳しい情報をまとめました！
旬の食材を中華で楽しむ！春の中華定食
今日のテーマは旬の食材を中華で楽しむ！春の中華定食！
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
紹介されたレシピ
［メイン］サワラのトウチ煮
サワラ×トウチ
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［付け合わせ］うるいのおひたし
シャキッと食感と赤唐辛子で爽やか味！
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［汁もの］きくらげと卵のスープ
ふわふわ＆コリっと食感！
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［ごはん］中華風たぬきごはん
八角の風味が香る！
↓ 材料・作り方はこちら！
裏トーク「〇〇をかけて食べる変わり種プリン」
▼ 裏トークで紹介された「〇〇をかけて食べる変わり種プリン」はこちら！
![【ふるさと納税】しおが主役 しおをかけてたべるプリン 花塩プレーン 6個セット 糸島市 / またいちの塩 / 新三郎商店 [AEB001] 14000円](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f402303-itoshima/cabinet/item/aeb/aeb001.jpg?_ex=128x128)
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「男子ごはん」のレシピ本
![男子ごはんの本 その16 [ 国分 太一 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5126/9784048955126_1_2.jpg?_ex=128x128)
![今日はまかせて！ 栗原心平のはじめてのおうちごはん 火加減・材料がパッとわかる！ [ 栗原 心平 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5976/9784778035976_1_5.jpg?_ex=128x128)
【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
その他の「中華定食」のレシピ
↓その他の「中華定食」のレシピはこちら↓
『男子ごはん』で紹介された「中華定食」をまとめました。
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「男子ごはん」で紹介された料理レシピ一覧
男子ごはん食べることは好きだが料理初心者のTOKIO国分太一と料理研究家の栗原新平が料理を通じてトークを展開する料理バラ...
www.e-recipe.site
▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時00分～11時30分
出演：国分太一 栗原心平
