男子ごはん「チャチャッとできるもう一品」簡単副菜レシピまとめ（2025/3/16）

2025年3月16日放送の『男子ごはん』は新企画！簡単副菜4連発「チャチャッとできるもう一品」。紹介されたレシピ・作り方や材料など詳しい情報をまとめました！

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簡単副菜4連発「チャチャッとできるもう一品」

今日のテーマは新企画5分もあればチャチャッとできるもう一品！簡単副菜4連発！

（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）

冷奴に高級感をプラス！とろっと豆乳で引き立てる！

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旬の菜の花×にんにく×赤唐辛子

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心平ちゃんこだわりの特製ぬたで！シャキシャキ＆プリプリ食感！

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れんこんとチーズが相性抜群！

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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

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▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時00分～11時30分
出演：国分太一栗原心平