【男子ごはん】レシピ
2024年3月31日放送の『男子ごはん』、テーマは俺たちの作り置きシリーズ第7弾「みそダレ」。「みそダレ」の作り方や、みそダレを使ったレシピを紹介！作り方や材料など詳しい情報をまとめました！
作り置きシリーズ第7弾「みそダレ」
今日のテーマは、あればいつでも使える！俺たちの作り置きシリーズ第7弾「みそダレ」！
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
紹介されたレシピ
冷蔵庫で約1か月保存可能な作り置きレシピ「みそダレ」のレシピと、万能みそダレを使った和える・炒める・塗って焼く、簡単アレンジ料理を3品紹介！
みそダレ
↓ 材料・作り方はこちら！
和え物：ねぎとタコのぬた
すし酢と合わせて簡単！
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焼き物：サワラのみそ焼き
塗って焼くだけでパンチが効く！
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炒め物：豚肉とにんにくの芽のみそダレ炒め
豚肉とみその相性抜群！
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![今日はまかせて！ 栗原心平のはじめてのおうちごはん 火加減・材料がパッとわかる！ [ 栗原 心平 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5976/9784778035976_1_3.jpg?_ex=128x128)
＊2023年3月26日の放送では「万能薬味だれ」の作り置きレシピが紹介されました。
▼ 裏トークで紹介された「変わり種サバ缶」はこちら！
「男子ごはん」のレシピ本
![男子ごはんの本 その15 [ 国分 太一 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5102/9784048955102.jpg?_ex=128x128)
【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
その他の「作り置き」レシピ
↓その他の「作り置きレシピ」はこちら↓
『男子ごはん』で紹介された「作り置きレシピ」をまとめました。万能タレやアレンジに便利な作り置きおかずなどたくさん紹介されています♪
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▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時00分～11時30分
出演：国分太一 栗原心平
