【男子ごはん】「魚介の網焼き」の作り方|魚介を使ったキャンプ飯

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2023年7月2日放送の『男子ごはん』、テーマは魚介を使ったキャンプ飯。こちらのページではその中で紹介された「魚介の網焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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魚介を使ったキャンプ飯

今日のテーマは魚介を使ったキャンプ飯

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魚介の網焼き

新鮮な貝&魚×2種のソース!

男子ごはん 魚介を使ったキャンプ飯 魚介の網焼き
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料
(4人分)
  1. サザエ 4個
  2. ハマグリ 4個
  3. 穴子(生)1尾
  4. 赤エビ 3尾
  5. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    ハーブバター
  6. バター 30g
  7. イタリアンパセリ 1/2パック
  8. おろしにんにく(チューブ)小さじ1/3
  9. 塩 ひとつまみ
  10. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [バジルサルサ]
  11. バジル 1/2パック
  12. 玉ねぎ 小1/2個(100g)
  13. ピーマン 1個
  14. トマト 小1個(100g)
  15. ハラペーニョ(酢漬け)3切れ
  16. オリーブオイル 大さじ1
  17. 酢 大さじ1
  18. 塩 小さじ1/2
作り方
  1. ハーブバターを作る。
    イタリアンパセリ(1/2パック)をみじん切りにし、バター(30g)おろしにんにく(小さじ1/3)塩(ひとつまみ)と混ぜる。
  2. バジルサルサを作る。
    玉ねぎ(小1/2個)ピーマン(1個)トマト(小1個)ハラペーニョ(3切れ)はみじん切りに、バジル(1/2パック)はちぎってボウルに入れる。オリーブオイル(大さじ1)酢(大さじ1)塩(ひとつまみ)を加えて混ぜる。
  3. ハマグリ(4個)は靭帯を切り落とす。
    赤エビ(3尾)は背中に切り込みを入れ背ワタを取り除く。
    穴子(1尾)は食べやすい大きさに切る。
  4. (3)の魚介を炭火で焼く。
    ハマグリは少し開いてきたら、内部を見て身がくっついている側を下にする。
    サザエには(1)のハーブバターをのせて焼く。
  5. 焼きあがったものからハーブバターやバジルサルサをかけて食べる。
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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