2023年5月21日放送の『男子ごはん』、テーマは昭和の洋食屋さんシリーズ 第11弾。こちらのページではその中で紹介された「にんじんとカッテージチーズのサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
昭和の洋食屋さんシリーズ第11弾
今日のテーマは昭和の洋食屋さんシリーズ・第11弾!
にんじんとカッテージチーズのサラダ
シャキシャキ食感でサッパリな味付け!
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
- にんんじん 250g
- イタリアンパセリ 3g
- オリーブオイル 大さじ1.5
- カッテージチーズ 80g
- 塩 小さじ1/3
- 黒コショウ 適量
- レモン果汁 大さじ1
作り方
- にんじん(250g)は皮を剥き、5㎝長さの千切りにする。
- ボウルに入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で1分30秒加熱する。
- イタリアンパセリ(3g)はみじん切りにする。
- (2)にオリーブオイル(大さじ1.5)カッテージチーズ(80g)塩(小さじ1/3)黒こしょう(適量)レモン果汁(大さじ1)を加える。
- イタリアンパセリを加え、よく和えたら完成!冷蔵庫で冷やす。
にんじんの表面にだけ熱を加えることで、生のにんじんのとげとげしさがなくなる
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「男子ごはん」のレシピ本
【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
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▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平