【男子ごはん】太一レシピ「お刺身のごま塩昆布和え」の作り方|燗酒に合うおつまみ

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2022年12月11日放送の『男子ごはん』、テーマは燗酒に合うおつまみ。こちらのページではその中で紹介された「お刺身のごま塩昆布和え」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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燗酒に合うおつまみ

今日のテーマは燗酒に合うおつまみ!寒くなると飲みたくなるかん酒にぴったりなおつまみレシピを紹介します!

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太一レシピ「お刺身のごま塩昆布和え」

太一くんおすすめ!熱燗おつまみ!

男子ごはん 熱燗に合うおつまみ
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(2人分)
  1. 刺身(白身、赤身など)150g
  2. 塩昆布 大さじ1(5g)
  3. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  4. ごま油 大さじ1
  5. 白いりごま 大さじ1/2
  6. わさび 小さじ1/4
  7. しょうゆ 小さじ1/4
  8. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  9. かいわれ 1/2束
  10. しょうゆ 適量

作り方

  1. 刺身(150g)はひと口大に切る。
  2. かいわれ(1/2束)は根元を切り落とし、2㎝幅に刻む。
  3. 塩昆布(大さじ1)は刻む。
  4. 全体になじむように塩昆布を刻むことで、塩昆布の旨味を生かした仕上がりに!
  5. 刺身・かいわれ・塩昆布をボウルに入れ、ごま油(大さじ1)白いりごま(大さじ1/2)わさび(小さじ1/4)しょうゆ(小さじ1/4)を加えてザっと和える。
  6. 味をみて薄ければしょうゆで調えて完成!
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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