2022年10月2日放送の『男子ごはん』、テーマは昭和の洋食屋さんシリーズ 第10弾。こちらのページではその中で紹介された「ハムと玉ねぎのさっぱりコールスロー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
「昭和の洋食屋さん」第10弾
今日のテーマは、今も記憶に残る懐かしの味を、基本に忠実に作る昭和の洋食屋さんシリーズ・第10弾!
ハムと玉ねぎのさっぱりコールスロー
レモン果汁ベースのドレッシングでさっぱり!マヨネーズを使わず懐かしい定番の味に仕上げます♪
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
(2~3人分)
- キャベツ 1/4個
- 塩 小さじ1/2
- 玉ねぎ 1/4個
- ハム 4枚
- パセリ 1枝
- レモン果汁 大さじ2
- サラダ油 大さじ1.5
- 砂糖 大さじ1/2
- 塩 小さじ1/2
- 黒こしょう 適量
作り方
- キャベツ(1/4個)は千切りにして塩(小さじ1/2)を振って揉み、10分おく。
10分経ったら、出てきた水分をしっかり絞る。 - 玉ねぎ(1/4個)はみじん切りにして水に10分さらし、水気をきってしっかり絞る。
- ハム(4枚)は縦半分に切ってから5㎜幅に切る。
- パセリ(1枝)はみじん切りにする。
- ボウルにレモン果汁(大さじ2)サラダ油(大さじ1.5)砂糖(大さじ1/2)塩(小さじ1/2)黒コショウ(適量)を混ぜる。
- (5)のボウルにキャベツ・玉ねぎ・ハム・パセリを加えて和えたら完成!
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「男子ごはん」のレシピ本
【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
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▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平