2022年3月13日放送の『男子ごはん』、テーマは「ホワイトデー料理「イタリアン」」。こちらのページではその中で紹介された「ポークソテーバジルクリームソース」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ホワイトデー料理「イタリアン」
今日のテーマはホワイトデー料理「イタリアン」!
ポークソテーバジルクリームソース
簡単なのに仕上がりの見た目抜群!
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
工程や使う食材がシンプルなのに、出来栄えがよく見えるのでオススメ!
材料
(2人分)
- 豚ロース肉(とんかつ or ソテー用)2枚(260g)
- たけのこ(水煮)150g
- 塩 小さじ1/3
- 黒こしょう 適量
- 片栗粉 適量
- オリーブオイル 大さじ1
- クレソン 適量
- バジル(みじん切り)15g
- にんにく(みじん切り)1片
- 生クリーム 200㏄
- ピザ用チーズ 30g
- 塩 小さじ1/3
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【バジルクリームソース】
作り方
- 豚ロース肉(2枚)は筋切りをして、肉たたき等で叩く。
塩(小さじ1/3)黒こしょう(適量)を振り、片栗粉(適量)をまぶす。 - たけのこ(150g)は食べやすい大きさに切り、片栗粉(適量)をまぶす。
- フライパンを熱してオリーブオイル(大さじ1)を引き、豚肉・たけのこを並べ入れ、フタをして中火で焼く。
- 焼き目がしっかりついたら、裏返して両面を焼く。
*途中、油が足りなくなったら適量(分量外)足す。 - 焼きあがったら、バッドなどに取り出す。
- バジルクリームソース作り。
フライパンの余分な油を拭き取り、生クリーム(200cc)みじん切りにしたにんにく(1片)バジル(15g)塩(小さじ1/3)を加えて中火で煮詰める。 - とろみがついてきたら、ピザ用チーズ(30g)を加えたらソースの完成。
- 器に豚肉を盛り、ソースをかける。
たけのこ・クレソンを添え、黒こしょうを振ったら完成!
同じ日に紹介された他のレシピ
【男子ごはん】ホワイトデー料理「イタリアン」レシピまとめ
2022年3月13日放送の『男子ごはん』、テーマはホワイトデー料理「イタリアン」。紹介されたレシピ・作り方や材料など詳し...
【男子ごはん】「ニョッキ アラビアータ」の作り方|ホワイトデー料理
2022年3月13日放送の『男子ごはん』、テーマは「ホワイトデー料理「イタリアン」」。こちらのページではその中で紹介され...
「男子ごはん」のレシピ本
【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
『男子ごはん』その他の記事はこちら↓
▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平