2021年6月20日放送の『男子ごはん』、テーマは「昭和の洋食屋さんメニュー第7弾」。こちらのページではその中で紹介された「定番ポークジンジャー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
「昭和の洋食屋さん」第7弾
今日のテーマは昭和の洋食屋さん!今も記憶に残る!懐かしの味がある!期待を裏切らない味を忠実に再現!
定番ポークジンジャー
すりおろしたリンゴとはちみつに赤ワインを合わせた甘いタレが食欲すすむ絶品!
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
(2人分)
- 豚肩ロース肉(しょうが焼き用)6枚
- 塩 小さじ1/3
- 黒こしょう 適量
- 片栗粉 適量
- バター 5g
- サラダ油 大さじ1
- りんご 1/8個(40g)
- しょうが 10g
- にんにく 1/2片
- しょうゆ 大さじ2
- 赤ワイン 大さじ1
- はちみつ 大さじ1/2
- 温かいごはん 2人分
- キャベツ 適量(千切り)
- お好みのドレッシング 適量
- ミニトマト 2個(半分に切る)
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[タレ]
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作り方
- りんご(1/8個)しょうが(10g)にんにく(1/2片)をすりおろし、しょうゆ(大さじ2)赤ワイン(大さじ1)はちみつ(大さじ1/2)と混ぜる。
- 豚肉(6枚)に塩(小さじ1/3)黒こしょう(適量)を振り、両面に片栗粉(適量)を薄くまぶす。
- フライパンにバター(2.5g)サラダ油(大さじ1/2)を入れて熱し、バターが溶けたら豚肉を3枚入れて焼く(強めの中火)。
- 焼き目がついたら裏返しサッと焼く。残り3枚も同様に焼く。
- 焼いた豚肉をフライパンに戻し、(1)のタレを加えて全体にからめる。
- 器にごはんを盛り、豚肉を3枚ずつのせ、フライパンに残ったタレをかける。
- キャベツ・ミニトマトを添え、ドレッシングをかけたら完成!
豚肉に片栗粉をつけすぎないことで脂の吸いすぎを防ぐ
豚肉は片面をよく焼き、もう片面を浅く焼くことで焼きすぎを防ぐ
追記(2022/1/9)
「男子ごはんアワード2021」で“2021年に紹介された大反響レシピ ベスト3”に選ばれました。
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「男子ごはん」のレシピ本
第13弾「男子ごはん」の本が発売!
書籍名 : 男子ごはんの本 その13
料金 : 1,980円(税込)
発売日 : 2021年4月20日
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
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▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平