【男子ごはん】夏のおつまみ「スペアリブの甘辛みそ焼き」の作り方

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2020年8月23日放送の『男子ごはん』、テーマは「ビールに合う夏のおつまみ」。こちらのページではその中で紹介された「スペアリブの甘辛みそ焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ビールに合う夏のおつまみ

今日のテーマはビールに合う夏のおつまみ!今までに放送された「夏のおつまみ」メニューの中から特に人気の高かった4品を厳選して紹介!

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スペアリブの甘辛みそ焼き

みそダレに浸けてグリルで焼くだけ!簡単にジューシーなスペアリブになる!

材料

(2~3人分)

  1. スペアリブ 700g
  2. 塩 小さじ1/2
  3. おろしにんにく 1片分
  4. 味噌 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 紹興酒 大さじ1/2
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. 豆板醤 小さじ1
  10. 糸唐辛子 適量

作り方

  1. スペアリブの両面に塩をふって15分おく。
  2. 出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取る。
  3. 密閉袋におろしにんにく・味噌・みりん・しょうゆ・紹興酒・砂糖・豆板醤を入れる。
  4. スペアリブを入れてよく揉みこみ、冷蔵庫で3時間ほどおく。
  5. スペアリブを袋から取り出し、キッチンペーパーで漬けダレを拭き取る。
  6. 焦げないように漬けダレを拭き取る
  7. グリルに入れ、弱火で3分焼き、焼き加減を見る。
  8. その後、強火に変えて10分くらい焼く(グリルが上火だけの場合は途中で裏返す)。
  9. 焦げないように様子を見ながら火加減を調整する
  10. 器に盛り、糸唐辛子をのせたら完成!
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時30分~12時00分
出演:国分太一 栗原心平

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