2020年6月21日放送の『男子ごはん』は「広末涼子さんがやって来た!」。こちらのページではその中で紹介された「かんたん!さっぱり春巻き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
広末家の春巻き&唐揚げ
今日の男子ごはんは広末涼子さんがやって来た!番組のレギュラー!?よくゲスト出演してくれる広末涼子さん。今日もステキなお料理を披露してくれました♪
広末涼子「かんたん!さっぱり春巻き」
ワインと相性厚軍!簡単さっぱり春巻き♪
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
(2~4人分)
-
[エビ春巻き]
- エビ 5尾
- 長芋 300g
- 大葉 5枚
- スライスチーズ 5枚
- 納豆 2パック
- エリンギ 1本
- 大葉 5枚
- 春巻きの皮 10枚
- 薄力粉(大さじ2)+水(大さじ2)*混ぜておく=糊
- 揚げ油 適量
- サラダ菜 適量
- しょうゆ 適量
- ポン酢 適量
- お好みの塩(トリュフ塩、抹茶塩など) 適量
[納豆春巻き]
[仕上げ]
作り方
-
[エビ春巻き]
- エビは茹でて殻をむき、縦半分に切って背ワタを取り、キッチンペーパーで水気を拭く。
- 長いもは皮をむき、長さを半分に切ってから1cm角の拍子木切りにする。
- 大葉は縦半分に、スライスチーズは半分に切る。
- 春巻きの皮を角を下にして置き、手前に大葉・長いも・チーズ・エビの順に重ねる。
- 手前の皮を具を巻き込むように折る。
- 両端の皮を内側に折ってから手前から巻く。
- 巻き終わりの皮に糊(薄力粉+水)をつけ、ぴっちり閉じる(同様に計5個作る)。
- エリンギをみじん切りにする。
- ボウルに納豆・付属のタレを入れ、エリンギを加えてよく混ぜる。
- 春巻きの皮を角を下にして置き、手前に大葉・納豆+エリンギの順に重ねる。
- 手前の皮を具を巻き込むように折る。
- 両端の皮を内側に折ってから手前から巻く。
- 巻き終わりの皮に糊(薄力粉+水)をつけ、ぴっちり閉じる(同様に計5個作る)。
- 180℃の油に入れ、たまに返しながらきつね色になるまで揚げる。
- 器にサラダ菜を敷き、春巻きを盛り付ける。
- お好みで、納豆春巻きにはポン酢や醤油、エビ春巻きには塩をふりかけていただく♪
[納豆春巻き]
[仕上げ]
まとめ・感想
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過去11作同様、料理写真はすべて国分太一が撮影!
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。
▼テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時30分~12時00分
出演:国分太一 栗原心平
ゲスト:広末涼子