今回の『男子ごはん』、テーマは「お家で簡単!夏のイタリアン」。こちらのページではらっきょうのタリアータの材料・作り方を紹介!
お家で簡単!夏のイタリアン
らっきょうのタリアータ
(出典:番組HP)
材料
(3~4人前)
牛もも肉(かたまり)290g
らっきょう 5個
みょうが 1個
クレソン 1/2束
塩 小さじ1/2
黒こしょう 適量
オリーブオイル 適量
パルミジャーノ・レッジャーノ 適量
作り方
[下ごしらえ]
らっきょう:みじん切り
みょうが:みじん切り
クレソン:みじん切り
1.牛肉は手で軽くたたき、塩・コショウをふって下味をつける
2.グリルパンをよく熱し、オリーブオイル(大さじ1)を引き、牛肉を入れて焼く(強火)
3.返しながら全体に焼き目を付ける
4.アルミホイルに包んで10~15分くらい落ち着かせる
5.牛肉をそぎ切りにし、器に盛り付ける
6.らっきょう・ミョウガを散らす
7.オリーブオイル(適量)をかけ、クレソンを散らす
8.黒コショウをふり、パルミジャーノ・レッジャーノを削り入れたら完成!
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▼テレビ大阪「男子ごはん」
日曜 11時30分~12時00分
出演:国分太一 栗原心平