2024年3月29日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、金曜日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピ!こちらのページではその中で紹介された「豚と白菜のみそバター」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
料理初心者でも一人で作れる簡単レシピ
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…今日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを紹介!
教えてくれるのは料理コラムニスト・山本ゆりさん♪
豚と白菜のみそバター
合わせ味噌で作る魔法の調味料「にんにくみそバター」でご飯がすすむ最高のおかず!フライパンでサッと炒め合わせるだけの簡単レシピ♪
材料
- 白菜 1/6個(400g)
- 豚こま切れ肉 150g
- 片栗粉 小さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 酒 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- みそ 大さじ1.5
- サラダ油 小さじ2
- おろしにんにく 小さじ1/4
- バター 5g
- 塩 適量
- こしょう 適量
- 黒こしょう 適量
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作り方
- 白菜(1/6個)は3~4cm幅に切る。
- 豚肉(150g)に片栗粉(小さじ2)をまぶす。
- 砂糖(大さじ1)酒(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)みそ(大さじ1.5)を混ぜ合わせる。
- フライパンにサラダ油(小さじ2)を熱し、(2)の豚肉・おろしにんにく(小さじ1/4)を加えて中火で炒める。
- 肉の色が変わったら、白菜の芯を加えて炒める。
- バター(5g)白菜の葉を加え、さらに炒める。
- 白菜がしんなりしたら(3)の合わせ調味料を加えてからめる。
- 塩こしょうで味を調えて器に盛り、黒こしょうをふったら完成!
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書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
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番組で使っているキッチングッズ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
金曜:山本ゆり(料理コラムニスト)