2023年8月14日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは冷房が欠かせない夏こそ生姜!。こちらのページではその中で紹介された「ジンジャーシュリンプカレー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
冷房が欠かせない夏こそ生姜!
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、冷房が欠かせない夏こそ生姜!。
ジンジャーシュリンプカレー
材料
- むきえび 12尾
- 玉ねぎ 150g
- にんにく 1/2片
- しょうが 50g
- パクチー 適量
- クミンシード 小さじ1/2
- カレー粉 大さじ2/3
- トマトの水煮(カットタイプ)100g
- ブイヨン 300ml
- 塩 小さじ1/2
- サラダ油 大さじ1
- ごはん 適量
- 塩 小さじ1/4
- 白ワイン酢 小さじ1/2
作り方
- 玉ねぎ(150g)にんにく(1/2片)はみじん切りにする。
- しょうが(50g)は皮をむき、大さじ1+小さじ1の分量分をすりおろす。残りは千切りにし、水にさらして水気を取る。
- パクチー(適量)は葉と茎に分け、茎は小口切りにし、葉はしょうがのせん切りと混ぜておく。
- むきえび(12尾)は背を開いて背わたを取り、塩(小さじ1/4)白ワイン酢(小さじ1/2)おろししょうが(小さじ1)を加えてもみ込み、5分置く。
- フライパンにサラダ油(大さじ1)クミンシード(小さじ1/2)を入れて弱火にかけて香りを移す。
- (1)のにんにく・玉ねぎを加え、薄く色づくまで中火で炒める。
- カレー粉(大さじ2/3)を加えて炒める。
- おろししょうが(大さじ1)パクチーの茎・トマトの水煮(100g)ブイヨン(300ml)塩(小さじ1/4)を加えて煮立て、中火で7分煮る。
- (4)を汁ごと加え、中火で火を通す。
- 器にごはんと一緒に盛り、(3)を添えたら完成!
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)