【DAIGOも台所】「アレンジ手巻き寿司」の作り方|家族が集まった時の料理(2023/8/10)

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2023年8月10日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはお盆だよ!家族が集まった時の料理。こちらのページではその中で紹介された「アレンジ手巻き寿司」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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お盆だよ!家族が集まった時の料理

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、お盆だよ!家族が集まった時の料理

アレンジ手巻き寿司

材料
(2人分)
  1. すし飯 2合分
  2. 焼きのり(半分に切ったもの)8枚
  3. サニーレタス 2枚
  4. 青じそ 8枚
  5. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [牛肉しぐれ煮 ]
  6. 牛肉(切り落とし)200g
  7. しょうが(千切り)20g
  8. [煮汁 ]
  9. 酒 100ml
  10. 水 100ml
  11. 砂糖 大さじ2
  12. みりん 大さじ2
  13. しょうゆ 大さじ2+2/3
  14. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [サーモンポキ風]
  15. サーモン(生食用)200g
  16. 玉ねぎ 1/2個
  17. [つけだれ]
  18. しょうゆ 小さじ2
  19. みりん 小さじ1
  20. 塩 小さじ1/3
  21. ごま油 小さじ2
  22. いりごま(白)小さじ1
作り方
  1. 牛肉しぐれ煮を作る
    鍋に酒(100ml)水(100ml)砂糖(大さじ2)みりん(大さじ2)しょうゆ(大さじ2+2/3)を合わせて火にかける。
  2. 沸騰したら、牛肉(200g)千切りにしたしょうが(20g)を入れて中火で1分煮る。
  3. 牛肉をザルに上げ、煮汁が1/3量になるまで中火で約5分煮つめる。
  4. 牛肉を戻し入れてからめ、バットに広げて粗熱を取ったら「牛肉しぐれ煮」の完成。
  5. サーモンポキ風を作る
    玉ねぎ(1/2個)は繊維に逆らって薄切りにする。サーモン(200g)は2cm角に切る。青じそ(8枚)は軸を切る。
  6. ボウルにサーモン・玉ねぎ・しょうゆ(小さじ2)みりん(小さじ1)塩(小さじ1/3)ごま油(小さじ2)いりごま(小さじ1)を加え、よく混ぜてなじませたら「サーモンポキ」の完成。
  7. サーモンポキ風手巻き:のりにすし飯(適量)を広げ、青じそ・(6)のサーモンポキをのせて巻く。
    牛肉しぐれ煮手巻き:のりにすし飯(適量)を広げ、サニーレタス・(4)の牛肉しぐれ煮をのせて巻く。
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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)

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