【DAIGOも台所】「鶏の香味醤」の作り方|ジャンをジャンジャン使おう!(2023/5/18)

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2023年5月18日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはジャンをジャンジャン使おう!。こちらのページではその中で紹介された「鶏の香味醤」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ジャンをジャンジャン使おう!

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、ジャンをジャンジャン使おう!

鶏の香味醤

材料
(2人分)
  1. 鶏むね肉 1枚(250g)
  2. 塩 小さじ1/2
  3. こしょう 適量
  4. パクチー 1株
  5. しょうが 20g
  6. 長ねぎ 3cm長さ
  7. ラー油 適量
  8. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [ゆで汁 ]
  9. 熱湯 1リットル
  10. 塩 小さじ2
  11. 砂糖 小さじ2
  12. 長ねぎの青い部分 適量
  13. しょうがの皮 適量
  14. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [香味たれ]
  15. 甜麺醤 大さじ1
  16. 豆板醤 大さじ1
  17. トウチージャン 小さじ1
  18. 五香粉 小さじ1/2
  19. いりごま(白)小さじ1
  20. 酢 小さじ2
  21. 砂糖 大さじ1

作り方
  1. 鶏むね肉(1枚)に塩(小さじ1/2)こしょう(適量)をし、10分おく。
  2. パクチー(1株)は1cm幅に切る。しょうが(20g)長ねぎ(3センチ長さ)はみじん切りにする。
  3. 鍋に熱湯(1ℓ)塩(小さじ2)砂糖(小さじ2)長ねぎの青い部分(適量)しょうがの皮(適量)を入れ、(1)の鶏肉を加える。
  4. 沸騰したらアクを取り、ごく弱火で5~6分火を通す。
  5. 火を止めてフタをし、20分ほどおく。
  6. 香味たれ作り。
    甜麺醤(大さじ1)豆板醤(大さじ1)トウチージャン(小さじ1)五香粉(小さじ1/2)いりごま(小さじ1)酢(小さじ2)砂糖(大さじ1)、(2)のしょうが・長ねぎを合わせる。
  7. (5)を鍋ごと氷水につけ、しっかり冷ます。
  8. 鶏肉を取り出して水分をふき、皮は2~3mm幅の細切りに、身は2~3mm厚さに切る。
  9. 器に盛り、(6)の香味タレ・ラー油(適量)をかける。パクチーをのせたら完成!
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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)

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