2023年4月20日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは甘くて美味しい!今が旬!新玉ねぎ。こちらのページではその中で紹介された「新玉ハヤシライス」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
甘くて美味しい!今が旬!新玉ねぎ
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、甘くて美味しい!今が旬!新玉ねぎ。
新玉ハヤシライス
材料
- 新玉ねぎ 1個(220g)
- マッシュルーム 4個
- 牛肉(切り落とし)120g
- バージンオリーブオイル 大さじ1/2
- バター 15g
- にんにく(みじん切り)小さじ1/3
- 赤ワイン 100ml
- デミグラスソース 140ml
- 水 30ml
- ごはん 適量
- 塩 適量
- こしょう 適量
作り方
- 新玉ねぎ(1個)は繊維に沿って薄切りにする。
- マッシュルーム(4個)は5mm幅に切る。
- 牛肉(120g)は一口大に切る。
- フライパンにバージンオリーブオイル(大さじ1/2)を熱し、(3)の牛肉を入れ、塩こしょう(適量)をふって焼き色をつける(中火)。焼き色がついたら一旦取り出しておく。
- フライパンに残った油を捨て、バター(15g)を熱し、(1)の玉ねぎ・塩(小さじ1/2)を入れて1分ほど炒める(強火)。
- 玉ねぎの半量を取り出し、(2)のマッシュルーム、にんにくのみじん切り(小さじ1/3)を加えて軽く炒める。
- 赤ワイン(100ml)を加え、2/3量になるまで1分煮つめる(強火)。
- (4)の牛肉を戻し入れ、デミグラスソース(140ml)水(30ml)を加え、弱火で2分ほど煮る。
- 取り出しておいた玉ねぎを戻し入れ、軽く煮て味をなじませる。
- 塩こしょうで味を調え、器にごはんと一緒に盛り付けたら完成!
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 970円
金額 : 970円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)